Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2015
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54,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1448 kcal
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Grasa: 63,27g | Prot: 53,34g | Carbh: 167,36g.
Desayuno: Tangerines (Mandarin Oranges), Water. Almuerzo: Coles Skim Milk, Quaker Oat So Simple. Cena: Smoked Salmon, Rye Bread, Coles Sliced Pepperoni Salami. Pasa Bocas / Otros: Ice Cream, Hard Lollies, Lindt Lindor, Tea with Milk. más...
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1863 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 10 horas y 45 minutos, Conduciendo - 1 hora, Ver TV - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Ducharse - 15 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Sentado - 4 horas, Permanecer de Pie - 2 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Gejah11
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