Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2015
|
81 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2526 kcal
|
Grasa: 92,28g | Prot: 154,19g | Carbh: 193,86g.
Desayuno: Milfina Milch 1,5% Fett, All Stars Hy-pro 85 Schoko-Nuss. Almuerzo: BioBio Roggenvollkornbrot, Laschinger Skandinavischer Räucherlachs, Mischbrot, Milfina Butter, Dulano Lachsschinken. Cena: Krombacher Bier, Rookhus Geräucherte Makrelenfilets - Natur, Mischbrot, BioBio Roggenvollkornbrot. Pasa Bocas / Otros: Halloren Halloren Kugeln Classic, Haribo Tropifrutti, Sprengel Edelste Pralinen, BioBio Roggenvollkornbrot, Campesino Feliz Rinder Rumpsteaks. más...
|
|
2313 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 10 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de stolfat
|