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Nikihampton
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20 oct. 15
Diario de Nikihampton, 20 oct. 15
Perfil de Nikihampton
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I'm back. let's finish this weight loss now that I'm married, scott and his boys are successfully moved in and life has taken form . :)
67,8 kg
Disminuído hasta ahora:
13,0 kg
.
Aún para ir:
2,0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 20 octubre 2015:
1093 kcal
Grasa: 30,64g | Prot: 105,31g | Carbh: 94,28g.
Desayuno:
Apples.
Almuerzo:
Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Strawberry, Silk Light Chocolate Soymilk.
Cena:
Flour Tortillas, No Name Sour Cream, Fit & Active Four Cheese Mexican Blend Shredded Cheese, Skinless Chicken Breast.
más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
26 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Welcome back :-)
20 oct. 15 por el miembro:
snezica
Nice job, welcome back!
20 oct. 15 por el miembro:
jmb3450
Nice to see you back :)
20 oct. 15 por el miembro:
jparlett
Congrats! I was wondering how it worked out for you!
20 oct. 15 por el miembro:
HCB
Buddy, so glad your back - missed your engageing posts (crazy life).
21 oct. 15 por el miembro:
mwalker522
Good to see you back Niki, and congratulations on the new Hubby and kids :) Did you get to take the boat out a lot in between all of the prepping for the wedding?
21 oct. 15 por el miembro:
Rockiesfan
good to meet you ,welcome back ,, I look forward to following your Journey .
21 oct. 15 por el miembro:
Tamarah Jo
Happy times, good to see you are keeping your promise to yourself.
22 oct. 15 por el miembro:
A Big Boy
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