Diario de daxadashka, 20 oct. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2015
70,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 8,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 octubre 2015:
1308 kcal Grasa: 56,84g | Prot: 74,23g | Carbh: 120,68g.   Desayuno: Щедрые Хлебцы Ржаные, Хлебный Дом Батон Нарезной ВС Гост-27844, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Изюм (без Косточек), Паштет из Куриной Печени (без Масла), Кофе, Простоквашино Молоко Отборное. Almuerzo: Домашний Творожный Сырок в Шоколаде, Dolmio Традиционный Томатный Соус Для Болоньезе, Ярославский Бройлер Люля-Кебаб, Петелинка Котлеты "по-Петелински" со Шпинатом и Сыром, Приготовленная Брокколи (без Жира). Cena: Щедрые Хлебцы Ржаные, Куриная Грудка Вареная, Молоко Отборное, Тыква, Куриный Бульон. Pasa Bocas / Otros: Творожно-Банановый Десерт. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de daxadashka


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.