Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2015
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1899 kcal
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Grasa: 89,62g | Prot: 67,06g | Carbh: 221,52g.
Desayuno: Dżemy i Konfitury, Omlet lub Jajecznica, Banan, Miód. Almuerzo: Suszone Nasiona Chia, Awokado, Ananas. Cena: Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Cebule, Biedronka Tuńczyk w Sosie Własnym, Tortilla. Pasa Bocas / Otros: Ciasto 3 Bit, Chleb Wieloziarnisty, Nasze Smaki Kiełbasa Śląska. más...
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2401 kcal
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Ejercicio:
Pilates - 1 hora, Deporte - 37 minutos, Limpieza - 45 minutos, Descansando - 13 horas y 38 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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