Diario de Lexy_Mermaid, 19 oct. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2015
75,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 10,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 octubre 2015:
1993 kcal Grasa: 37,99g | Prot: 100,51g | Carbh: 299,01g.   Desayuno: Sauerteigbrot Dinkel + Sonnenblumenkerne, Alpenmark Körniger Frischkäse Leicht, Hartgekochtes Ei, Freshona Tomatenmark, Lotus Karamellcreme Crunchy, Kaffee (Gemahlen), Tomaten, Dandesan Dänischer Schnittkäse. Almuerzo: Alpro Reis Original, Crownfield Zarte Haferflocken, Braeburn Äpfeln. Cena: My Best Veggie Vegetarische Bällchen, Freshona Passierte Tomaten, Mondo Italiano Fusilli. más...
1828 kcal Ejercicio: Descansando - 14 horas, Durmiendo - 10 horas. más...
Ganando 1,2 kg a la Semana

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