Diario de titia-abby, 19 oct. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2015
110,4 kg Disminuído hasta ahora: 16 kg.    Aún para ir: 0,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 octubre 2015:
1267 kcal Grasa: 44,56g | Prot: 57,18g | Carbh: 172,26g.   Desayuno: Chabrior Biscottes Complètes, St Hubert St Hubert 41, Café, Lidl Envia Lait Écrémé, Bien Vu Edulcorant. Almuerzo: St Hubert St Hubert 41, Chabrior Biscottes Complètes. Cena: Bio Regain Galette de Riz, Confitures d'Abricots et de Conserves, Bouton d'or Vinaigrette Vinaigre de Vin Rouge et Oignon Rouge, Chabrior Pain de Mie Nature Extra Moelleux, Sylphide Fondant au Bleu, Thon dans l'Eau (en Conserve), Carottes, Betteraves, Poivrons Rouges Doux, Concombre (Pelé), Knorr Douceur de Courgettes au Chèvre Frais. Pasa Bocas / Otros: Milka chocolat aux éclats de granola. más...
2863 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana

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