Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2015
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78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1087 kcal
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Grasa: 32,44g | Prot: 65,71g | Carbh: 143,42g.
Desayuno: Leerdammer Leger, Roggenbrot. Almuerzo: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Rinderroulade. Cena: Be Light Mozzarella Minis, Tomaten. Pasa Bocas / Otros: Birnen, Pflaumen, Boskoop. más...
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2028 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de traudele1961
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