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so bad yesterday. way too many calories.
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59,0 kg
Disminuído hasta ahora: 21,3 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2019 kcal
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Grasa: 96,20g | Prot: 55,67g | Carbh: 151,51g.
Desayuno: Chocolate Peanut Butter Nutrition Bar, Cinnamon Apple Spice Tea. Almuerzo: Large Grade A Eggs, applewood smoked bacon. Cena: Red Table Wine, Corned Beef (Lean Only Eaten). Pasa Bocas / Otros: Coffee Heath Bar Crunch Ice Cream. más...
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1979 kcal
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Ejercicio:
cool down (1010 steps) - 27 minutos, Elliptical (1715 steps) - 33 minutos, Estiramiento (Yoga) - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 4,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de heart44
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