Registro de peso (no entrada de diario) del 09 septiembre 2015
|
75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2216 kcal
|
Grasa: 99,48g | Prot: 78,46g | Carbh: 252,77g.
Desayuno: Popp Eier-Salat, Mehrkornbrötchen, Margarine, Weintrauben, Weintrauben, Margarine, Mehrkornbrötchen, Saint Albray Französischer Weichkäse, Popp Eier-Salat, Kaffee, Aldi Milch 1,5%. Almuerzo: Kakaopulver (Ungesüßt), Milch 1,5%, Chiquita Banane, Gut & Günstig Haferflocken. Cena: McDonald's Ketchup, McDonald's Pommes Frites (Mittel), McDonald's Balsamico Dressing, McDonald's Coca-Cola Light (Mittel), McDonald's Süßsauer Sauce, McDonald's Chicken McNuggets (6), McDonald's McChicken Classic. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sarahraven
|