Diario de sarahraven, 20 jul. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2015
80 kg Disminuído hasta ahora: 9 kg.    Aún para ir: 15 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 julio 2015:
1985 kcal Grasa: 71,20g | Prot: 78,70g | Carbh: 258,51g.   Desayuno: Aldi Milch 1,5%, Kellogg's Froot Loops. Almuerzo: Aldi Kochschinken, Mischbrot. Cena: Hela Curry Gewürz Ketchup, ASIA Soja Süß Pikant, Radieschen, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Chicken Nuggets, Pommes Frites (wie Gekauft, Gesalzen, Gefroren). Pasa Bocas / Otros: Heinerle Schokololly, Gummibärchen. más...
2075 kcal Ejercicio: Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 7 kg a la Semana

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