Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2015
|
80 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1985 kcal
|
Grasa: 71,20g | Prot: 78,70g | Carbh: 258,51g.
Desayuno: Aldi Milch 1,5%, Kellogg's Froot Loops. Almuerzo: Aldi Kochschinken, Mischbrot. Cena: Hela Curry Gewürz Ketchup, ASIA Soja Süß Pikant, Radieschen, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Chicken Nuggets, Pommes Frites (wie Gekauft, Gesalzen, Gefroren). Pasa Bocas / Otros: Heinerle Schokololly, Gummibärchen. más...
|
|
2075 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sarahraven
|