Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2015
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79 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2190 kcal
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Grasa: 61,88g | Prot: 116,93g | Carbh: 282,42g.
Desayuno: Rücker Alt-Mecklenburger, Atlantischer Lachs (Gezüchtet), Esko Kochkäse mit Kümmel 10%, Kaffee mit Milch, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Reine Buttermilch, Lätta Lätta Joghurt, Nutella Nutella, Edeka Dinkelbrötchen. Almuerzo: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Viktoriabarsch. Cena: Friki Geflügellaune, Lieken Urkorn Fit & Vital Dinkel-Vollkorn. Pasa Bocas / Otros: Krombacher Pils Alkoholfrei, Lidl Apfeltasche, Gut & Günstig Käsekuchen, Kaffee mit Milch, Banane. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de dirk1211
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