Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2015
|
71,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1444 kcal
|
Grasa: 45,97g | Prot: 101,53g | Carbh: 162,68g.
Desayuno: Яблочное Пюре Несладкое, Белый Город Молоко 2.5%, Кофе, Простоквашино Творог 2%, Йогурт Домашний, Изюм (без Косточек), Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Dr Dias Отруби Сибирские Овсяные. Almuerzo: Фруктовый Сад Томатный Сок, Суп из Семги, Савушкин Продукт Сыр Гауда, Каравай Ржаной Хлеб с Клюквой. Cena: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Кабачок, Каравай Ржаной Хлеб с Клюквой. Pasa Bocas / Otros: Орехи Кешью, Финик, Чай. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de daxadashka
|