Diario de Happy*to*be, 15 oct. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2015
66,8 kg Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.    Aún para ir: 0,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 octubre 2015:
1546 kcal Grasa: 61,55g | Prot: 61,57g | Carbh: 201,60g.   Desayuno: Butterbrezel. Almuerzo: Äpfel, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Carat Hühnersuppe mit Nudeln. Cena: Schafskäse, Tomatensuppe (mit Wasser zubereitet). Pasa Bocas / Otros: Mandarine, Hefezopf, Banane, Trauben. más...
2013 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas. más...
Ganando 1,1 kg a la Semana


Comentarios 
Menno, will nicht so wie ich will... Nur noch Schnupfen, dafür Erdbeertage... Samstag wird nix eingetragen, da auf Hochzeit eingeladen... Hab´ mir gestern mein Weihnachtsgeschenk bestellt, eine FitBit...  
15 oct. 15 por el miembro: Happy*to*be
16.10.15 minus 400 gramm 
16 oct. 15 por el miembro: Happy*to*be

     
 

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