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13 oct. 15
Diario de PIA2SA, 13 oct. 15
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Un desastree!!!!! por favor a ponerme las pilas, como cuesta mantener. Buena semana
54,5 kg
Disminuído hasta ahora:
0,2 kg
.
Aún para ir:
2,5 kg
.
Dieta seguida: No Aplica.
Ver Calendario de Dieta
, 13 octubre 2015:
860 kcal
Grasa: 22,25g | Prot: 44,19g | Carbh: 121,60g.
Desayuno:
Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Jugo de Manzana (Concentrado Congelado, Diluido con Agua).
Almuerzo:
Huertas del Pilar Ensalada con Pavita (Huertas del Pilar).
Cena:
Ser Flan de Vainilla.
Pasa Bocas / Otros:
Oroweat Pan Integral con Cereales, Café con Leche.
más...
Ganando 1,0 kg a la Semana
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13 oct. 15 por el miembro:
Silvia2012
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