Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2015
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1395 kcal
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Grasa: 51,53g | Prot: 115,57g | Carbh: 175,67g.
Desayuno: Ilolay Leche Fibra, Mate, Cormillot Stop Calory Chocolate, Semillas Secas de Chía. Almuerzo: Tostadas de Pan Integral, Pepino (Pelado), Cocinero Aceite de Girasol, Maní, Lechuga de Hoja Verde, Quaker Avena Instantánea. Cena: Pan Francés, Berenjena Cocida, Aceite de Oliva, Paladini Jamón Cocido. más...
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2075 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Silvia2012
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