Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2015
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140,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,0 kg.
Aún para ir: 31,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2386 kcal
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Grasa: 111,17g | Prot: 104,75g | Carbh: 235,98g.
Desayuno: Coffee, Land O'Lakes Traditional Half & Half, Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Cashew. Almuerzo: Freddy's Frozen Custard Fries (Regular), Freddy's Frozen Custard Patty Melt. Cena: Green Giant Broccoli Medley (Broccoli, Cauliflower & Carrots), Heavy Cream, Dole Pineapple Slices, Spanish Rice, Moe's Southwest Grill Pico De Gallo (Cup), Market Pantry Tilapia Fillets. Pasa Bocas / Otros: McDonald's Ice Cream Cone, Bananas . más...
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3643 kcal
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Ejercicio:
Correr en el Agua - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de vackerman
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