Diario de Social1, 12 oct. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2015
78,7 kg Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.    Aún para ir: 13,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 octubre 2015:
967 kcal Grasa: 38,65g | Prot: 48,44g | Carbh: 108,81g.   Desayuno: Egg, Woolworths Low Fat Milk. Almuerzo: KOO Chick Peas. Cena: Woolworths White Flour Wraps, KOO Speckled Sugar Beans. Pasa Bocas / Otros: Peanut Butter, Multigrain Brown Rice Cakes (Unsalted). más...
2413 kcal Ejercicio: Zumba - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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