Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2015
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72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1207 kcal
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Grasa: 51,82g | Prot: 85,27g | Carbh: 99,16g.
Desayuno: Kaffee. Cena: White Supss Naked Casein Buttermilk-Lime, Haferbrei mit Apfel, Orangen, Milfina Streichfein Ungesalzen, Rindfleischsuppe mit Gemüse und Eierstich, Mestemacher Walnuss-Brot. Pasa Bocas / Otros: Wintertraum Feine Walnuss-Edelmarzipan-Pralinés in Dunkler Schokolade, White Supps Naked Whey Buttermilk Lime, Meßmer Minze-Orange (Frisch-Fruchtig). más...
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2029 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Orissa1962
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