Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2015
|
58 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
921 kcal
|
Grasa: 50,31g | Prot: 35,61g | Carbh: 88,31g.
Desayuno: Buğday Ekmeği (Azaltılmış Kalori), Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Kırmızı Domates, Doğal Peynir, Önceden Şeker Katılmış Çay, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. Almuerzo: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Etli Biber Dolması. Pasa Bocas / Otros: Elma, Ülker Çikolatalı Gofret. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Merveduru
|