Diario de birba0609, 12 oct. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2015
49,6 kg Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.    Aún para ir: 1,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 octubre 2015:
1564 kcal Grasa: 27,86g | Prot: 87,50g | Carbh: 237,17g.   Desayuno: Marmellata Light alla Fragola, Proteine Whey, Latte Parzialmente Scremato, Fette Biscottate Integrali (7.9g), Caffè. Almuerzo: Barilla Pennette Rigate Integrali, Delizie del Sole Piselli e Carotine, Bresaola. Cena: Zucchine, Bresaola, Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate. Pasa Bocas / Otros: Fiorentini Gallette di Mais, Mandorle, Gran Biraghi Biraghini, Pesca. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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