Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2015
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99,0 kg
Disminuído hasta ahora: 4,0 kg.
Aún para ir: 24,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1644 kcal
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Grasa: 72,00g | Prot: 130,45g | Carbh: 114,49g.
Desayuno: Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry, Chiquita Banana. Almuerzo: Great Value Deluxe Stir-Fry, Sargento Fat Free Ricotta Cheese, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). Cena: Dannon Oikos Triple Zero - Coconut Creme. Pasa Bocas / Otros: Publix Reduced Calorie Natural Grain Bread, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Great Value Lower Sodium Bacon. más...
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3414 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 34 minutos, Sentado - 1 hora, Conduciendo - 30 minutos, Trabajo - 7 horas y 30 minutos, Tareas del Hogar - 30 minutos, Durmiendo - 13 horas y 56 minutos. más...
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Perdiendo 5,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jlowlery
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