Diario de susili2406, 10 oct. 15

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😁 prima
ich lob mich einfach selbst

67,3 kg Disminuído hasta ahora: 5,7 kg. Aún para ir: 2,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 octubre 2015:

1845 kcal

Grasa: 77,22g | Prot: 79,98g | Carbh: 205,25g. Desayuno: WellMix Eiweissdiät, Arla Esrom. Almuerzo: Aldi Allgäuer Bauernkäse, Saupiquet Tunfisch ohne Öl, Lätta Halbfettmargarine, REWE Beste Wahl Kochschinken Hauchzart, Dinkelbrot. Cena: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Königsberger Klopse. Pasa Bocas / Otros: Favorina Oblaten Lebkuchen - Feine Nürnberger, Lidl Quarktasche. más...