Diario de sandykessler, 08 oct. 15

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Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2015

74,8 kg Disminuído hasta ahora: 15,4 kg. Aún para ir: 4,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 octubre 2015:

555 kcal

Grasa: 8,65g | Prot: 38,52g | Carbh: 85,17g. Desayuno: AriZona Beverage Green Tea with Ginseng and Honey, Water, Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Tomato and Vegetable Juice (Mostly Tomato). Almuerzo: Salmon. Cena: Baby Food Strained Garden Vegetables Mixed Vegetables. Pasa Bocas / Otros: Garden Lites Frozen Zucchini Souffle. más...

Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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Comentarios

Great drop!

08 oct. 15 por el miembro: XshapeshiftX


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