Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2015
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113 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2492 kcal
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Grasa: 66,29g | Prot: 101,06g | Carbh: 372,63g.
Desayuno: Azúcar, Pan Criollo, Manzanas Rojas Deliciosas, Milkaut Leche Parcialmente Descremada, Café Instantáneo, Ser Galletitas de Vainilla. Almuerzo: Tomates, Tortillas de Papa. Cena: Azúcar, Cebollas, Arroz Blanco, Aceite de Girasol, Cuadril. más...
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3506 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 29 minutos, Sentado - 5 horas, Descansando - 10 horas y 31 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de juanml2486
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