update later
|
58,3 kg
Disminuído hasta ahora: 22,0 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1549 kcal
|
Grasa: 93,08g | Prot: 62,93g | Carbh: 113,83g.
Desayuno: Chocolate Caramel Cluster Nutrition Bar, Cinnamon Apple Spice Tea. Almuerzo: Cinnamon Apple Spice Tea, Blueberries, applewood smoked bacon, Organic Plain Whole Milk Yogurt. Cena: Celery, Adams 100% Natural Crunchy Peanut Butter. Pasa Bocas / Otros: All Natural Cherry Vanilla Ice Cream, Coconut Water Recovery Shots. más...
|
|
1962 kcal
|
Ejercicio:
Cool down (1035 steps) - 29 minutos, Elliptical (1665 steps) - 33 minutos, Estiramiento (Yoga) - 1 hora, Descansando - 13 horas y 58 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de heart44
|