Diario de Lexy_Mermaid, 05 oct. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2015
74,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 9,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 octubre 2015:
2354 kcal Grasa: 52,40g | Prot: 127,52g | Carbh: 342,02g.   Desayuno: Lidl Balance Brot, Freshona Tomatenmark, Winarom Delikatess Senf Mittelscharf, Hartgekochtes Ei, Kaffee (Gemahlen), Milbona Der Leichte Fruchtjoghurt Erdbeere, Kania Vegetarischer Brotaufstrich Pastasciutta, Lotus Karamellcreme Crunchy, Ja! Harzer Käse. Almuerzo: Alpro Reis Original, Crownfield Zarte Haferflocken, Braeburn Äpfeln. Cena: Kürbis-Erbsen-Kartoffel-Suppe. Pasa Bocas / Otros: Banane, Milbona Fruchtquark Erdbeere, White Supps Naked Whey Cookies, Bellarom Edel-Alpensahne mit Salzbrezeln, Fairglobe Cookies Cranberry White. más...
1802 kcal Ejercicio: Descansando - 14 horas, Durmiendo - 10 horas. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana

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