Diario de titia-abby, 05 oct. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2015
110,6 kg Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.    Aún para ir: 0,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 octubre 2015:
1916 kcal Grasa: 82,22g | Prot: 64,66g | Carbh: 228,28g.   Desayuno: Bien Vu Edulcorant, St Hubert St Hubert 41, Pain Complet, Envia Lait Écrémé, Café. Almuerzo: Bouton d'or Vinaigrette Vinaigre de Vin Rouge et Oignon Rouge, sauce salade, Intermarché Saint Eloi Mélange Fraîcheur, Claude Léger Cheese Burger, LU Prince Choco Lait, Pomme. Cena: Rustica Mayonnaise Allégée, Bouton D Or Pommes Allumettes, Chantegril Steack Haché 15% MG, Pom'lisse Frites au Four. Pasa Bocas / Otros: Freeway Cola Light. más...
3072 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas y 15 minutos, Descansando - 12 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana

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