Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2015
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80,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 35,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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678 kcal
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Grasa: 27,68g | Prot: 33,74g | Carbh: 73,36g.
Desayuno: Жареная Рыба (в Панировке), Рис Вареный, Вода, Апельсин. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Молоко 3,5%. más...
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2344 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Pasar la Aspiradora - 37 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 33 minutos, Descansando - 13 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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