Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2015
|
71,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2597 kcal
|
Grasa: 98,05g | Prot: 100,39g | Carbh: 342,85g.
Desayuno: Банан, Коммунарка Шоколадные Конфеты "Michelle", Коммунарка Минский Грильяж, Простоквашино Творог Зернёный с Клубникой, Рыба Тушеная, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Рыба Тушеная, Груши, Кофе (из Молотых Зерен), Гороховый Суп, Беллакт Творог 5%. Cena: Макароны по Флотски, Белакт Пюре Морковное, Чай с Сахаром. Pasa Bocas / Otros: Слойка с Творогом, Twix Твикс Белый Шоколад, Минский Хладокомбинат №2 Мороженое "Столичное" Пломбир Крем-Брюле в Жировой Глазури Эскимо, Капучино, Красное Яблоко. más...
|
Ganando 3,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|