Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2015
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99,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 33,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2837 kcal
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Grasa: 191,65g | Prot: 133,05g | Carbh: 173,64g.
Desayuno: Etli Nohut, Tadım Tadımca Antep Fıstıklı, Roka Marulu, Şekersiz Çay, Şekersiz Çay, Şekersiz Çay, Rafadan Yumurta, Rafadan Yumurta, Tatlı Kırmızı Biber, Tatlı Kırmızı Biber, Domatesler, Domatesler, Kaju, Yörsan Beyaz Peynir, Yörsan Beyaz Peynir. Cena: Etli Nohut, Elma, Etli Nohut. Pasa Bocas / Otros: Tadım Tadımca Antep Fıstıklı, Kaju, Kapuçino, Şeftali. más...
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3542 kcal
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Ejercicio:
Bisiklet sürme - 1 hora y 20 minutos, Yürüyüş - 24 minutos, Descansando - 14 horas y 16 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de @ketomanlife
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