Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2009
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61,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1470 kcal
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Grasa: 20,86g | Prot: 78,53g | Carbh: 162,57g.
Desayuno: water, fat free shredded cheddar cheese kraft, egg beaters, splenda, coffee. Almuerzo: frozen margarita, enchilada sauce, spanish rice on the border, water, pico de gallo, tomatoes, lettuce, taco shell, shredded chicken, corn tortilla. Cena: frozen spinach great value, mesquite grilled chicken breast member's mark. Pasa Bocas / Otros: marshmallow, Dippin Stix Apples and Caramel 100 calorie pack, sugar free french vanilla pudding. más...
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1763 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 2 horas y 30 minutos, Compras - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 11 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de kmaxwell08
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