Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2015
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102 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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895 kcal
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Grasa: 31,48g | Prot: 90,10g | Carbh: 61,03g.
Desayuno: Blåbär, Coop Hasselnötter, Mandlar, Keso Mellanmål, Arla Naturell Yoghurt, Kungsörnen Havrekli. Almuerzo: Gullök, Tomater, Knorr Carbonara, CarbZone Low Carb Penne, Kycklingfilé. Pasa Bocas / Otros: Fitnessguru One Whey Proteinbar. más...
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3084 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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 Comentarios
Började 17 Augusti på 108,2 kg så detta är riktigt bra
17 oct. 15 por el miembro: leijonkungen
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Peso Histórico de leijonkungen
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