Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2011
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59,0 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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862 kcal
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Grasa: 52,21g | Prot: 43,48g | Carbh: 57,49g.
Desayuno: Grapes, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat), Coffee (Brewed From Grounds), Light Agave Nectar, Cream Substitute (Liquid). Almuerzo: Cashew Halves & Pieces. Cena: Ground Lamb, Classic Greek Salad. Pasa Bocas / Otros: Jell-O Sugar Free Low Calorie Gelatin Snacks - Orange/Lemon-Lime, Cool Whip Sugar Free. más...
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1799 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 3 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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