Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2015
|
100,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 34,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1980 kcal
|
Grasa: 121,72g | Prot: 94,03g | Carbh: 152,32g.
Desayuno: Yörsan Beyaz Peynir, Şekersiz Çay, Şekersiz Çay, Şekersiz Çay, Çerezya Çiğ Fındık, Yeşil Zeytin, Salatalık (Kabuklu), Yeşil Biber, Yeşil Biber, Yeşil Biber, Yeşil Biber, Yeşil Biber, Yeşil Biber, Yeşil Biber, Domatesler, Domatesler, Rafadan Yumurta, Rafadan Yumurta. Cena: Nescafe İkisi Bir Arada, Menemen, Derya Ton Balığı, Makarna, Yeşil Biber, Yeşil Biber, Makarna. más...
|
Ganando 70 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de @ketomanlife
|