Registro de peso (no entrada de diario) del 29 septiembre 2015
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83,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2838 kcal
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Grasa: 119,80g | Prot: 188,56g | Carbh: 247,91g.
Desayuno: Bio Basis-Müsli, WellMix Protein 90, Milsani Fettarmer Joghurt Mild 1,5 % Fett. Almuerzo: Bärenmarke die Alpenfrische Vollmilch 3,8%, Champ High Protein Bar Erdnuss, Gut & Günstig Hirtenkäse, Edeka Salat-Gemüsemischung mit Pute und French Dressing. Cena: WellMix Whey Protein , Ja! Fettarme Milch 1,5%, Banane. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Magne30
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