Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2015
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61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 20,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1354 kcal
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Grasa: 73,36g | Prot: 43,42g | Carbh: 142,95g.
Desayuno: Smucker's Strawberry Jam, Great Value Enriched White Bread, Butter (Salted) . Almuerzo: Lifestyle Foods Garden Salad with Ranch, Whole Wheat Lasagna Noodles with Meat. Cena: Grape Tomatoes, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Fruit Danish Pastry (Includes Apple, Cinnamon, Raisin, Lemon, Raspberry, Strawberry). Pasa Bocas / Otros: Dole Southwest Salad Kit, Strawberries. más...
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2530 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 2 horas, Trabajo - 12 horas, Ducharse - 15 minutos, Lectura - 30 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 45 minutos. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de IngaViolet
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