Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2015
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97,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2983 kcal
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Grasa: 147,90g | Prot: 117,94g | Carbh: 297,01g.
Desayuno: Nobis Müslibrötchen, Ja! Delikatess Kochschinken, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Nussetti Duo Schoko-Creme, Tamara Erdbeer-Rhabarber Konfitüre Extra, Barney's Best Creamy Peanut Butter, Stadtbäckerei Junge Weltmeisterbrötchen, Aldi Looping. Almuerzo: Apfel, Bratwurst, Pommes Frites. Cena: Hofmaier Geflügel-Bierschinken, Dulano Leberwurst Fein, Aldi Looping, Gut & Günstig Edamer Mild, Hofmaier Truthahnsalami (mit Palmfett), Stadtbäckerei Junge Weltmeisterbrötchen. Pasa Bocas / Otros: Lindt Lindor Kugeln, Olimp Gain Bolic 6000, Kaffee. más...
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3484 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 45 minutos, Ver TV - 1 hora, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 3 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 25 minutos, Descansando - 10 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Olli_._Ri
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