Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2015
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74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 19,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1922 kcal
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Grasa: 94,76g | Prot: 98,89g | Carbh: 149,29g.
Desayuno: Instantkaffee (aus Pulver zubereitet). Cena: White Supps Naked Whey Pfirsich-Maracuja, Mestemacher Walnuss-Brot, Milfina Butter, Alpenmark Gmundner Berg Premium (Halbharter Schnittkäse), Mandarine, Orangen, Rote Bohnen Suppe, Milfina Creme Fraiche, Ananas, Gekochtes Ei. Pasa Bocas / Otros: Alkoholische Getränke (Gin, Rum, Wodka, Whisky), Choco Bistro Karamell-Waffeln, Milford Ingwer Pur Tee, Wintertraum Feine Walnuss-Edelmarzipan-Pralinés in Dunkler Schokolade. más...
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2217 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 15 minutos, Descansando - 13 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Orissa1962
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