Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2015
|
71 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2538 kcal
|
Grasa: 102,69g | Prot: 124,88g | Carbh: 282,21g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо (Целое), Красные Помидоры, Alpen Gold Молочный Шоколад. Almuerzo: Спартак Батончик Мюсли Злаки с Персиком, Alpen Gold Молочный Шоколад, Цыпленок Табака, Сахар, Гречка Вареная, Кофе (из Молотых Зерен), Перловый Суп, Братья Грилль Рулет Копчено-Вареный из Мяса Птицы "Праздничный" в/с. Cena: Клубника (Замороженная с Сахаром), Пряники, Чай с Сахаром, Жареная или Запеченная Курица, Васькино Счастье Бифидок, Heinz Печенье Детское. Pasa Bocas / Otros: Alpen Gold Молочный Шоколад, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|