Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2015
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69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 30,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1200 kcal
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Grasa: 49,78g | Prot: 115,10g | Carbh: 60,89g.
Desayuno: Küchenmeister Weizenkleie, K-Classic Hüttenkäse, Walnüsse. Almuerzo: Kaufland Magerquark, Himbeeren, Clasen Bio Sonnenblumenkerne, Myprotein My Bar Zero Apple Cinnamon, LCW Schoko Drops. Cena: Rote Paprika, K-Classic Reibekäse Light, Purland Feine Bratwurst, Brotland Toastbrötchen Vollkorn, Harzer Harzer Roller, Heinz Barbecue, Bautz'ner Senf Mittelscharf. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de manticore1972
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