Diario de Nrgizado, 25 sep. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2015
68,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 3,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 septiembre 2015:
1122 kcal Grasa: 39,14g | Prot: 49,53g | Carbh: 143,30g.   Desayuno: SanCor Yogs Light Cereales, Citric Jugo de Naranja. Almuerzo: Empanada de Carne, Bollos, Lechuga, Tomates, Milanesa de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Mandarinas, Biznikke Nevado Chocolate. más...
1691 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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