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RoseFlorida
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25 sep. 15
Diario de RoseFlorida, 25 sep. 15
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Woo-hoo, official weigh in day for me. Even with TOM and a crazy week I'm down 3lbs from last week. I know it may go back up a tiny bit tomorrow. It does that and I don't freak out over it but it feels great to say I haven't weigh this XXX in the last 10 or so years. ONEderland is within sight.
92,3 kg
Disminuído hasta ahora:
20,7 kg
.
Aún para ir:
37,8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 25 septiembre 2015:
1518 kcal
Grasa: 117,30g | Prot: 91,74g | Carbh: 12,61g.
Desayuno:
Coffee (Brewed From Grounds), Land O'Lakes Traditional Half & Half, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk.
Almuerzo:
Jack Link's Original Beef Jerky (Package), Monster Beverage Zero Ultra, Bacon.
Cena:
Fresh Express Salad 50/50 Mix, Kerrygold Pure Irish Butter, Genuine Steak House Brand Beef Ribeye Steak.
Pasa Bocas / Otros:
Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Great Value Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds).
más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
15 Seguidores
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Comentarios
Well done you!
25 sep. 15 por el miembro:
heidij123
ONEderland is around the corner...have a great weekend!
25 sep. 15 por el miembro:
alphamares
Congrats!!!
25 sep. 15 por el miembro:
RickB58
congratulations!!!
25 sep. 15 por el miembro:
Kevin Homestead
Nice job!
25 sep. 15 por el miembro:
jmb3450
That's wonderful !! Keep up the good work 🌹
26 sep. 15 por el miembro:
poohle
It's exciting when you get close to a goal! Keep at it!
26 sep. 15 por el miembro:
Donna Mashburn
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