Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2009
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67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,0 kg.
Aún para ir: 4,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1315 kcal
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Grasa: 11,25g | Prot: 61,83g | Carbh: 276,62g.
Desayuno: psyllium husks powder, Fiber One Bran cereal, polaner, Activia Fat Free Strawberry Yogurt, sweet and low, light wheat bread, Fat free milk. Almuerzo: light wheat bread, bacos, Mixed Salad Greens. Cena: manicotti healthy choice. Pasa Bocas / Otros: super pretzel soft pretzel. más...
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Ganando 5,7 kg a la Semana
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