Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2015
|
49,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
730 kcal
|
Grasa: 26,95g | Prot: 66,37g | Carbh: 50,42g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Алексеевское Цельное Сгущеное Молоко с Сахаром, Кировский Булочка с Изюмом, Naran Печенье Песочное Курабье, Слата Сыр Фитнес Чиз 25%, Якбар Варёная Колбаса Докторская, Помидоры, Каравай Булочки для Гамбургеров. Cena: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Ранетки. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kotênko
|