Diario de Yoan!, 22 sep. 15

MG: 10,1%
66,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 septiembre 2015:
1630 kcal Grasa: 117,62g | Prot: 113,38g | Carbh: 31,64g.   Desayuno: La Tourangelle Huile Vierge de Noix de Coco Bio, Bjorg Jus de Carotte Bio, Oeuf Dur, Café Expresso, Tapenade, Petit Navire Filets de Maquereaux le Nature. Almuerzo: Huile de Coco, Oeuf Dur, Huile d'Olive, Café, Sucrine, Olives Noires, Carrefour Escalope de Dinde. Cena: Delpierre Harengs Fumés Doux, Olives Noires, Carrefour Filet de Poulet, Oeuf Dur, Huile d'Olive, Choucroute (Solide et Liquide, en Conserve), Sucrine. Pasa Bocas / Otros: Carrefour Chocolat Noir 80%. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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