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Hahaha
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104,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 29,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2061 kcal
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Grasa: 70,98g | Prot: 207,73g | Carbh: 156,03g.
Desayuno: Bee Flower & Sun Honey Pure Raw Honey, Quaker Old Fashioned Oats, Milk (Nonfat), GNC Amplified Wheybolic Extreme 60 - Chocolate, Chiquita Banana, Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry. Almuerzo: GNC Amplified Wheybolic Extreme 60 - Chocolate, Sunbeam Giant White Bread, Great Value Lower Sodium Bacon, Kroger Whole Eggs (Medium). Cena: GNC Amplified Wheybolic Extreme 60 - Chocolate, Kroger Ground Beef Patties 73/27. Pasa Bocas / Otros: Oh Yeah! Nutritional Shake - Strawberries & Creme. más...
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4186 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 30 minutos, HIIT - 40 minutos, Sentado - 1 hora, Conduciendo - 25 minutos, Trabajo - 8 horas, Durmiendo - 5 horas y 30 minutos, Descansando - 7 horas y 25 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos. más...
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Perdiendo 11,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jlowlery
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