Diario de Lu Breginski, 21 sep. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2015
67,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 8,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 septiembre 2015:
996 kcal Grasa: 39,84g | Prot: 70,01g | Carbh: 94,72g.   Desayuno: Sadia Mussarela, Tapioca, Café, Sadia Peito de Peru Defumado Light. Almuerzo: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Suco de Limão, Alface de Folha Verde, Subway Cebola, Brócolis (Inteiro, Congelado), Couve-Flor (Congelado), Tilápia, Vitalin Quinoa Real em Grãos, Qualitá Tomate Grape. Cena: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Alface de Folha Verde, Suco de Limão, Qualitá Tomate Grape, Gomes da Costa Salada com Atum - Batata Doce. Pasa Bocas / Otros: Lacta Bis, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Sadia Mussarela, Sadia Peito de Peru Defumado Light. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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