Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2015
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95,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 20,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1807 kcal
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Grasa: 92,54g | Prot: 82,19g | Carbh: 145,07g.
Desayuno: Country Crock Shedd's Spread Plus Calcium & Vitamins Spread Vegetable Oil, Egg, Egg White, Peach, Apples, Coffee-Mate Fat Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Almuerzo: Nabisco Belvita Soft Baked Banana Bread Breakfast Biscuits, Green Giant Steamers Garden Vegetable Medley. Cena: TOPS Markets Corn on the Cob, Valbest Chicken Breast, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added). Pasa Bocas / Otros: Cracker Barrel Sharp Cheddar Cheese Slices, Pepperoni. más...
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2348 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 18 horas y 20 minutos, Durmiendo - 5 horas y 40 minutos. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de cuzido23
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