Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2009
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58,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1874 kcal
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Grasa: 55,01g | Prot: 73,77g | Carbh: 276,78g.
Desayuno: Sweet 'N Low, Quick Oats Instant Oatmeal. Almuerzo: Whole Wheat Bread, BUTTER. Cena: Beef, TURNIP, CAULIFLOWER, carrots, CABBAGE, Brussels Sprouts (Frozen), BROCCOLI, BUTTER, GRAVY. Pasa Bocas / Otros: Sweet 'N Low, Oatso Simple - golden syrup, LEMON CHEESE/WEIGHT WATCHES/2=1 PORTION, BUTTER, WHOLE MEAL BREAD, Weight Watchers OXTAIL Soup, penigun cake bakes, treacle syrup, date and walnut, FROZEN RHUBARB, MULLER LIGHT. más...
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2095 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas, Descansando - 3 horas y 50 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Compras - 3 horas, Permanecer de Pie - 1 hora, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 10 minutos, Sentado - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de LANEYLOO
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